カテゴリ: 歯の大切さ
怖い歯周病
歯周病は歯の生活習慣病といわれ、40~50代で急増し、50代の83%、60代の85%以上が
歯周病と推定されています。(平成23年厚労省歯科疾患実態調査)
これら歯周病の患者数は、厚生労働省調査で約5000万人と推計され、40代以上の日本人
の約80%が罹患しているとされています。
歯周病は歯を支える歯槽骨が溶ける病気で、状態によっては歯を失うことになりますが、
歯周病の怖さは口腔内に限った話ではありません。
以前にも触れてきましたが、歯周病が心臓疾患や糖尿病、誤嚥性肺炎など全身の病気に深
くかかわっていることを裏付ける研究やデータが近年、数多く報告されています。
また最近、歯周病が口腔がんだけでなく、咽頭がん、喉頭がん、食道がん、膵臓がん、胃
がん、血液のがんに対して危険因子になり得るという報告もされています。
まさに全身全体に悪影響を及ぼすのが歯周病です。早期発見、早期治療で歯周病をコント
ロールしていきたいですね。
写真は歯科の卒後研究機関 ジアズの実習風景です。
全国から多くの歯科医の先生方が参加され、熱心に歯周治療を学ばれています。
今回は 鉄人 陳建一さんの「陳麻婆豆腐」
本場四川の山椒の香りいっぱいで超美味です。
院長
投稿日:2013年4月15日 カテゴリ:おすすめ ,歯の大切さ ,重度歯周病
食 〜しっかり咀嚼〜
私たちにとって「衣食住」はとても大切です。この季節は気温差が大きく、まさしく三寒
四温でどんどん春本番に近づいていますが、「衣」で悩む季節でもありますね。
「食」は季節に関係なく健康に直結するもので、しっかり咀嚼することが内臓や脳にも大
きく関連していることがわかっています。
歯があってからこそしっかり咀嚼できます。8020運動の話は以前にも触れましたが、
現在は約4割に届くくらいの割合で80才以上の方で20本の歯があるという統計が出て
います。しかし、しっかり咀嚼できるためにはどのような状態で存在しているかが重要で
す。大きな虫歯があったり、重度歯周病で歯がグラグラした状態ではしっかりとは咬めな
いですね。
一方、健康度を示す1つに「平均寿命」があります。厚労省は22年の平均寿命を男性8
1・15歳、女性87・87歳と推計しているそうですが、介護を受けたり病気で寝たき
りになったりせず、自立して健康に生活できる期間を示す「健康寿命」は2010年で男
性70・42歳、女性73・62歳になったとする結果が示されています。
健康で生活を送れることは私たち皆の願いですね。
全身の健康と咀嚼は切っても切れない間柄です。「痛くないから、腫れがひいたから大丈
夫」では決してありません。虫歯、歯周病は大敵ですが、しっかり退治して健康な生活を
送っていただけたらと願っています。
今回はNHKドラマスペシャルから「白洲次郎」
2009年に全3回シリーズで放映されましたが最近ビデオで見ました。終戦前後の混乱
期に「自分」をしっかり持ち、行動された方です。「白洲次郎 占領を背負った男」とい
う文庫本も読みましたが、日本国憲法作成時の逸話はとても興味深いところです。興味の
ある方は是非!
またもやB級グルメですが、「京橋屋カレー」
スパイスの利いたパンチのあるカレーで、クセになるカレーで美味です。
「食べるのに集中できない人の入店を禁じます」という張り紙がありますので
集中して一気食いしてください。(営業時間は昼のみです)
院長
投稿日:2013年3月21日 カテゴリ:歯の大切さ ,重度歯周病
お口の乾燥
花粉の季節到来!!!
今のところ、あまり悩まされずに過ごせている『お出汁』です、こんばんは。
宮田先生のブログに書いてあったように花粉症のお薬(抗ヒスタミン薬)は鼻水・くしゃみ
などは抑えられますが、副作用の体のだるさや眠気が辛かったりしますよね・・・
この他にもお口の中にとって悪い影響を及ぼす副作用があります!!
それは、『乾燥』です。
お鼻の粘膜・のど、そしてお口の中が花粉症のお薬を飲むとカラカラになっているな、と
感じている方も多いはず。
お口の中が乾燥するということは唾液の分泌量が少なくなっているためで、その結果、
むし歯や歯周病になりやすいです。
予防としてこまめなうがい、歯みがきが大切になります。何事にも「うるおい」が大事
ですね。
特にお顔の「うるおい」を重視しているお出汁でした!
当院ではむし歯、歯周病予防のグッズを患者さん一人一人に合わせてお選びしています。
気になる方はスタッフに声をかけてくださいね。
投稿日:2013年3月13日 カテゴリ:メインテナンス ,歯の大切さ
気になるニオイ
こんにちは殻付きホタテです。
先週末に前々から気になっていた愛犬の生臭い口臭をなんとかするべく
歯磨きに挑戦してみました!
以前動物病院で高い費用を支払い歯石除去を受けさせました。
たしかに直後はきれいになり口臭も気にならなくなったのです。
が、
半年も経たずに今ではすっかり元通りに戻ってしまいました。。。
人間だけでなく動物も日頃からの習慣できれいにしていかないとだめですね。
大切な家族の一員に少しでも長生きをしてもらうために続けていきたいと思います。
何かオススメのグッズなどがありましたら是非教えて下さい…☆
そして自分自身の歯磨きも頑張ります!
投稿日:2013年2月25日 カテゴリ:歯の大切さ ,歯ブラシ
甘い食べ物
今日は大雪の予報でしたが、銀座は積もることなくほぼ雨で終わりまし
た。レインブーツをはいた「とうもろこし」は、やや拍子抜けでした
(^-^)
今日は美味しいパンケーキのご紹介です!
billsというお店のリコッタチーズのパンケーキ☆
最近の楽しみは休日に早起きして、ここのパンケーキを朝食にいただく
事です。(毎回行列覚悟です)フワッフワなので、3枚ペロリといきます。
もうすぐ3歳になる娘も大好きです。
我が家の歯科教育は、「歯をきちんと磨ける人は甘いもの食べていいん
だよ」と言ってきかせます。それから、甘いものを食べた直後はお水か
お茶を飲ませるようにしています。
習慣というものは恐ろしいのです。家族で一人、甘いもの+ジュースと
いう癖が抜けない者がいるので、危機感も高まります。
子供が夜、歯を磨く時は「今日は何と何の甘いものを食べた」と思いだ
しながら磨きます。今では、きちんと自己申告してくるようになりまし
た(笑)
私自身が幼い時に虫歯になり、ネットに縛られて泣き叫ぶ中で治療して
もらった記憶があるので、(今はそのような治療をしてる医院はないと
思います)子供にはこのまま、虫歯知らずで成長してもらいたいと日々
願うばかりです。
虫歯の診断
今週、新しい機械が当院にやってきました。レーザーを歯に当てるだけで、虫歯の診断や
歯石の探知ができるものです。数値化されるので、患者さんにもわかりやすくなったと思
います。
着色程度で治療をするかどうか判断が難しい時には有効に使えると思います。メンテナン
スの患者さんにも積極的に使用していきたいと思います。
そんな事を言ってる「とうもろこし」ですが、先日娘とお菓子の家を作りました。一緒に
やったのでぐちゃぐちゃな感じですが楽しくできました(^-^)
食べたあとはもちろん、フッ素入りの歯磨剤でしっかりブラッシングしました!
投稿日:2013年1月25日 カテゴリ:お知らせ ,歯の大切さ
日本人の歯の事情
いよいよ年の瀬も押し迫り、みなさん慌ただしい日をお過ごしかと思います。
金曜日までお仕事を頑張り、その後は大掃除をする予定の「とうもろこし」です。
こんにちは。
昨日、近年の日本人の歯科に対する認識が変わったというニュースを見ました。
祖父母世代の人達が虫歯になったことがある割合が全体の約40%であるのに対して、父母
世代が約95%、子供世代が約30%という統計でした。祖父母世代は甘いものが世に出回っ
ていなく、ほとんど口にしなかったので40%という低めの割合。父母世代は甘いものを食
べていたのに、歯に対する認識の甘さ、知識のなさが95%という高い割合になってしまっ
ているそう。子供世代は、その反省をふまえ、「予防」という認識が多くの人に広がった
成果なのだそうです。とても納得です。
いずれにしても、歯科は「悪くなったら行く」という認識から「悪くなくても行く」とい
うものに変化してきたんですね。
是非なにも症状がなくても検診にお越しくださいね(^-^)
先日はクリスマスでしたね。
人生初めてのホールケーキ作りに挑戦してみました。スポンジ作りの達人に習いましたの
でふわふわに出来ました。が、、、。見た目が悪いのです。お恥ずかしい。
この後、サンタさんの飾りをつけてごまかしました。またチャレンジしてみます!
投稿日:2012年12月26日 カテゴリ:マイブーム ,歯の大切さ ,虫歯
大切な臓器
皮膚などの軟組織や肝臓などの一部臓器は再生することもありますが、永久歯を失うと
その歯は2度と再生しません。歯も1つの大切な臓器ですから大切にしたいですね。
大事な歯を失う1番の原因は歯周病。特に35才以上のおよそ8割が歯周病と言われて
いる状態で、前にも触れましたが糖尿病などよりも多く蔓延している1番の国民病で
す。しかしながら激しい痛みや腫れはあまりありません。アメリカなどでは症状が出に
くいところから「Silent Disease」とも呼ばれています。
「8020運動」も多くの方の周知のところとなり、1987年の調査では80才で
20本以上自分の歯が残っている人は8%だったのに対し、近年では38%に向上しま
した。しかしながら残っている歯の歯周病の割合は増えているとのこと。健全な状態で
長生きできればと願います。
また虫歯も侮れません。歯の表面を覆っているのがエナメル質。体の中で最も硬い部分
は?の答えはこのエナメル質です。補綴物を装着するために歯を削ることがあります
が、通常、ダイヤモンド粒子でコーティングされたもので削ります。ご存知のようにダ
イヤモンドは天然で最も硬い物質です。そのようなエナメル質でも虫歯菌が出す毒素に
は勝てません。
歯周病や虫歯を予防するのに大切なことは定期検診です。そして何か気になれば歯科
医院を受診してください。何事も早期発見が大切です。
今回は「徳島ラーメン」。先日所用で徳島に行くことがあり、そこで1杯。
少し甘辛いスープに好みにより生卵をトッピングするのが一般的だそうです。
一度機会があれば是非ご賞味を!
院長
投稿日:2012年11月28日 カテゴリ:歯の大切さ ,歯周病の原因 ,虫歯
食欲の秋
を満喫している衛生士「とうもろこし」です。こんにちは!
先日、母親のお誕生日のお祝いで、ロイヤルパーク汐留タワーでランチをしま
した。
高齢出産で産んでくれた母はもういい歳になってきましたが、(なんて言った
ら怒られますね)とてつもなく元気です。
母が言うには、何でも好き嫌いなく食べて、よく働いて、よく笑って、よく寝
ることが健康の秘訣なようです。
そんな母親も健康のために飲んでいたお酢で酸蝕症になり、一時悩んでいまし
たが、決心し、1年半ほどかけて治療をしました。
今では何事もなかったかのように、なんでも美味しく食べています。
歯の健康の大事さを身近に感じた出来事でした。
フォアグラ入りのオムレツ、ローストビーフ、とっても美味しかったです。
投稿日:2012年10月20日 カテゴリ:歯の大切さ
若い人でも
こんにちわ宮田です。
20代で歯ぐきが腫れている人を診ると、その方の将来がとても心配になります。
夜疲れていて、歯磨きをせずに寝てしまった・・・
朝、遅刻しそうで歯磨きをせずに出勤・・・・
そのような生活をしていると、なかなか
お口のことまでは気が回りません。
歯ぐきから血が出ているのだけど、どうしたらいいかわからない。
そのような方はわずかで良いので、気にかけてあげてください。
一度、歯医者さんで検診を受けてください。
今からの少しのケアが将来の歯の長持ちに必ずつながります。
投稿日:2012年9月18日 カテゴリ:歯の大切さ ,歯ブラシ